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충고하는 이를 미워하지 마세요.
그 사람이 정말 당신을 아끼는 사람일 테니까요.
 

험담하는 이와 얘기하지 마세요.
그 사람은 분명 당신 험담도 할 테니까요.
 

칭찬하는 이는 멀리 하지 마세요.
그 사람은 필히 당신이 배울점이 있을 테니까요.
 

불평하는 이와 약속하지 마세요.
그 사람은 당신이 힘들 땐 부탁을 거절할 테니까요.
 

삶이 바쁜 이와 절교하지 마세요.
그 사람은 훗날 특별한 시간을 선물할 테니까요.
 

돈 못 버는 이를 무시하지 마세요.
그 사람이 성공해 도움을 줄 수도 있을 테니까요.
 

나이 적은 이는 싫어하지 마세요.
그 사람은 당신의 행복한 모습만 바랄 테니까요.
 

떠나가는 이 때문에 슬퍼하지 마세요.
그 사람은 당신의 행복한 모습만 바랄 테니까요.
 

핑계 많은 이와 여행하지 마세요.
그 사람은 당신이 위험에 빠지면 모른 체 할 테니까요.
 

실패한 이를 아파하지 마세요.
그 사람은 큰 교훈을 얻어서 더 커갈 테니까요.
 

곤경 당한 이를 외면하지 마세요.
그 사람도 꼭 기억하고 몇 배로 갚아 줄 테니까요.
 

좋아하는 이와 일을 하지 마세요.
그사람과 분명히 다투게 될 수도 있을 테니까요.
 

사랑하는 이와 이별하지 마세요.
그 사람과 함께 했었던 추억은 소중할 테니까요.
 

마지막으로 나태하지 마세요.
모든 이가 당신을 응원하고 성공하길 기원 하니까요.







 

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 ◆ 인간관계 ◆  
가장 만나기 쉬운것도
사람이다  
 
가장 얻기 쉬운것도 
사람이다  
 
하지만 
가장 잃기 쉬운 것도
사람이다.  
 
물건을 잃어버리면 
대체가 되지만  
 
사람은 아무리 
애를 써도 똑같은 
사람으로대체할수 없다  
 
그래서 
사람이 가장 중요하다  
 
그리고 
한번 잃은사람은 
다시 찾기 어렵다  
 
사람을 사람으로사람답게 
대하는 진실한인관관계  
 
그것이 
가장 아름다운 일이며
진정 소중한 것을 
지킬 줄 아는 비결이다  
 
사람을 얻는일
그 일이 가장 중요하다  
 
사람을 잃는 일이 
최악의 실수다  
 
잔인하게도 
인간은 백번 잘해줘도 
한번의 실수를 기억한다.  
 
사람의 마음은 간사해서
수많은 좋았던 기억보다  
 
단 한번의 서운함에
오해하고 실망하며 
틀어지는 경우가 참 많다  
 
서운함보다 
함께한 좋은 기억을 
먼저 떠올릴 줄 아는 
현명한 사람이 되세요.  
 
먼저 고맙다고, 
실수한것엔
먼저 미안하다고 
말한다면 사람관계는 나빠지려고해야
나빠질 수 없다  
 
사람 관계에서는 
이기고 지는 것이 없다.  
 
먼저 고맙다고 
먼저 미안하다고 말하세요  
 
참, 이런거 아세요?~
식사 후
적극적으로 밥값을 계산 하는 
이는 돈이 많아서 
그런 것이 아니라,  
 
돈보다 관계를 
더 중히 생각하기 때문이고,  
 
일할 때
주도적으로 하는 이는
바보스러워서
그런 게 아니라 
책임이라는 것을 
알기 때문이고,  
 
다툰 후
먼저 사과하는 이는
잘못해서 그러는게 아니라,
당신을 아끼기 때문 입니다.  
 

나를 도와주려는 이는
빚진 게 있어서
그런 게 아니라,
진정한 친구로 생각하기 때문이며,  
 

카톡이나 안부를 보내주는 이는 한가하고 할 일이 없어서 
그러는 게 아니라, 
마음 속에 늘 당신을 
두고 있기 때문 입니다!  
 
잊지마세요
소중한 인연을 아끼고 
서로 사랑하는 것이 
진정 행복한 삶이란 것을 



 

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♣ 꼭 만나야 할 10사람

1. "늘 먼저 연락하는 사람"과
      만나세요!!......
    - 그 사람은 항상 당신을 
       늘 생각하고 있습니다 -.

 
2. “내일과 새로운 방법을 
     이야기하는 사람”과 만나세요.
    - 그 사람은 반드시 성공합니다 -.


3. “내 이야기를 잘 들어주는 사람”
     과 만나세요!!!........
    - 그 사람은 나를 치유해 주는 사람입니다 -.


4. “확신에 찬 말을 하는 사람”과 만나세요.
   - 그 사람은 확고한 신념이 
      있는 사람입니다 -.

  
5. “살아 있음에 감사하는 사람”
     과 만나세요!!!........
    - 그 사람은 주위를 항상 따뜻하게 
      해 주는 사람입니다 -.

  
6. “아무리 작은 일도 소중히 
     여기는 사람”과 만나세요.
    - 그 사람은 작은 행복이 
      자주 일어나는 사람입니다 -.

  
7. “생각만 해도 대단하다고 
     느끼는 사람”과 만나세요!!!......
   - 그  사람은  시대를 이끌어 갈 사람입니다 -.


8. “독서와 사색을 즐기는 사람”
     과 만나세요 -.
    - 그 사람은 항상 배울 것이 
      많은 사람입니다 -.

  
9. “언제나 밝게 웃는 사람”과 만나세요.
   - 그 사람은 복을 찾아오게 
     하는 사람입니다 -.

  
10. “부지런히 일하는 사람”과 만나세요.
    - 그 사람은 삶이 풍요로운 사람입니다 -.

-- 좋은글 중에서 --







 

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★재산이 없어도 줄 수 있는 7가지★

어떤 이가 석가모니를 찾아가 호소를 하였다.
"저는 하는 일마다 제대로 되는 일이 없으니 이 무슨 이유입니까?"
"그것은 네가 남에게 베풀지 않았기 때문이니라"
"저는 아무 것도 가진 게 없는 빈 털털이입니다. 남에게 줄 것이 있어야 주지 뭘 준단 말입니까?"
"그렇지 않느니라. 아무리 재산이 없더라도 줄 수 있는 일곱 가지는 누구나 다 있는 것이다."


첫째는 화안시(和顔施)
얼굴에 화색을 띠고 부드럽고 정다운 얼굴로 남을 대하는 것이요.


둘째는 언시(言施)
말로써 얼마든지 베풀 수 있으니 사랑의 말, 칭찬의 말,
위로의 말, 격려의 말, 양보의 말, 부드러운 말 등이다.


셋째는 심시(心施)
마음의 문을 열고 따뜻한 마음을 주는 것이다.


넷째는 안시(眼施)
호의를 담은 눈으로 사람을 보는 것처럼 눈으로 베푸는 것이요. 


다섯째는 신시(身施)
몸으로 때우는 것으로 남의 짐을 들어준다거나 일을 돕는 것이요.


여섯째는 좌시(座施)
때와 장소에 맞게 자리를 내주어 양보하는 것이고,


일곱째는 찰시(察施)
굳이 묻지 않고 상대의 마음을 헤아려 알아서 도와주는 것이다.

"네가 이 일곱 가지를 행하여 습관이 붙으면 너에게 행운이 따르리라."


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[보고싶은 날에는 비가 내린답니다]

그대가 보고싶은 날은
비가 내린 답니다
하늘에서 단비가
내린 답니다

생각만 해도 그리운 그대
애인같은 친구이고 싶고
친구같은 애인이고 싶은...

슬픈 날에는
슬프게 다가오고

기쁜 날에는
기쁘게 다가와서
같이 울기도 하고
같이 웃을 수 있는
그대 이기에...

이세상 끝까지
사랑하는 마음 하나로
생각만 해도 그리운
바라만 봐도 행복한

애인같은 
친구이고 싶고
친구같은 애인이고 싶다

기쁜 마음에
그리운 마음에
뜨거운 포옹을 하고픈
그대...

햇님이 미소 지으면
더 보고픈 애인같은 친구
별님이 반짝일때
다정한 음성으로 다가오는
친구같은 애인이고 싶다

그대가 보고싶은 날은
비가 내린 답니다
하늘에서 단비가 
내린 답니다

오늘은...
더 보고파지는 이 내 마음
사랑해요 그대여 !
언제 까지나................... !!!



 

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* 내 몸을 살리는 밥상의 원칙 7가지 *

1. 소식하기  
 
하루 한 끼는 굶어도 좋습니다. 
장수하는 사람은 하루 한 끼 먹거나 두 끼만 먹습니다. 
반드시 밥을 먹어야지, 고기를 먹어야지 생각하지 않아야 됩니다.  
 
 
2. 과일, 야채를 매일매일 먹기  
 
큰 그릇으로 하나 정도는 먹도록 합니다. 
이것은 밥만큼 중요합니다. 
미세 영양소와 섬유 섭취는 곧 건강장수로 가는 지름길임을 명심합니다.  
 
 
3. 고기, 유제품은 되도록 적게 먹습니다.  
 
 
4. 현미밥 먹기  
 
현미밥은 복합탄수화물의 공급원입니다. 
섬유소가 많고 비타민과 미네랄도 풍부하므로 밥만큼은 반드시 현미밥으로 먹도록 합니다.  
 
 
5. 가공식품은 멀리하도록 합니다.  
 
 
6. 가루로 만든 음식도 멀리하기  
 
가루음식은 입에서 소화해야 할 것들을 너무 단순화시켜 놓기 때문에 
너무 급하게 소화가 되고 흡수를 시켜 버립니다. 
따라서 가루음식을 많이 먹게 되면 우리 몸이 힘들어하고 당뇨의 원인이 됩니다. 
밀가루로 만든 빵이나 쌀가루로 만든 떡 등은 되도록 멀리합니다.  
 
 
7. 충분한 물을 마시기  
 
우리 몸의 70%는 물입니다. 
따라서 우리 몸의 호르몬이나 신호전달 등 여러 가지 메커니즘이 몸속에서 이루어진다고 해도 과언이 아닙니다. 
하루에 1.5~ 2리터는 꼭 먹는 것이 좋습니다.  
 



 

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