'2021/03/19'에 해당되는 글 4건

1. 숙취해소에 도움이 됩니다.
​과음을 하셨을 경우 숙취가 해소되지 않아서 속이 더부룩하시다면 결명자차를 진하게 끊인후 드시면 도움이 됩니다.

2. 변비에 좋습니다.
​결명자를 대황과 함꼐 끓여서 마시거나 꿀을 넣어 드시면 변비치료에 좋은 효능을 보여줍니다.
​만성변비, 노인성 변비에 특히 효과적입니다.

3. 눈을 좋게 만들어 줍니다.
​결명자의 효능 중 가장 잘 알려져 있는것이 눈을 좋게 해준다는 것입니다.
​결명자는 눈의 피로나 출혈을 낫게하고, 녹내장, 야맹증에도 좋은 효능을 보여줍니다.
​눈이 자주 충혈 되시는 분들이 자주자주 결명자를 차로 만들어서 드신다면 효과를 보실수 있습니다.
​결명자는 맛이 약간 달고 쓰지만 독이 없습니다.

4. 구강염에 효과가 있습니다.
​결명자를 진하게 끓이신 뒤에 2-3분간 3-4회 머금고 있으면 구강염 치료에 도움이 됩니다.
​결명자는 항진균작용을 하기 때문입니다.

5. 위에 좋습니다
결명자를 달이신 물을 자주자주 복용하시면 위장이 약하신 분들에게 도움이 됩니다.
​툭히 위장병과 위궤양에 도움을 줍니다.

6. 간기능을 보호하는 작용을 합니다.
​결명자는 간기능을 보호하는 작용을 하기 때문에 틈틈히 차나 음료등으로 복용하시면 건강한 간을 유지하는데에 좋은 도움이 됩니다.

​7. 간장과 신장을 보호합니다.신장병에 걸린 분이 결명자 차를 드시면 수분이 대변과 함께 빠져 나가기 때문에 신장이 드는 부담감을 줄어들게 해줘서 피로한 신장을 회복하는데에 도움을 줍니다.
​또한 결명자는 간장을 강화시켜주는 효능이 있기 때문에 간장에도 아주 좋습니다.

 
1. 자신감을 가져라.
자신의 약점보다 장점을 바라보고 자기 비판보다는 
자신의 성공과 행복을 스스로에게 확신시킬 수 있는 사람만이 성공한다

2. 남과 비교하지 말라.
세상엔 당신보다 잘난 사람도 있고, 못난 사람도 있게 마련이다.

3. 행복해지겠다고 결심하라.
사람은 자신이 작정한 만큼 행복해 질 수 있다. 
자신의 태도가 주위 여건 보다 훨씬 중요하다.

4. 자신에 대한 불행감이나 삶에 대한 허무감을 버려라.
그런 느낌은 지나치게 자기 중심적인 데서 나오는 것이다.

​5. 긍정적이고 낙관적인 사람과 교제하라.
가까이 지내는 사람의 기분과 행동은 우리의 기분과 행동에 전염성이 있다.

6. 지나친 죄의식을 갖지 말라.
다른 사람의 기분파 감정이 모두 당신 책임이라고 생각하는 것은 오만이다.

​7. 모든 일에 머리를 쓰라.
성공한 사람들은 항상 작은 일에도 머리를 써서 향상시킬 방법을 찾는다.

​8. 완벽주의자가 되지 말라.
실수하는 것은 인간이고, 용서하는 것은 신이다.
최선을 다하되 결과는 신께 맡겨라.

​9. 어린아이처럼 하루를 시작하라..
어린아이들은 매일매일 자기에게 좋은 날이 될 거라는 
새로운 기대속에서 새 날을 시작한다.

10. 당신을 구속하는 것은 바로 당신의 생각이다.
인식전환을 통하여 행동의 변화와 운명의 변화를 꾀하자.

서울로 취직을 하게된 꺼벙이는 아버지의 부름을 받았는데...

아버지:"너 서울가거든 여자 친구 열심히 사귀거라.
넌 집안의 대들보야~ 열심히 씨를 뿌려 자손이 번창하도록 하여야 하느니라"


꺼벙이:"어머니 한테 쥐꼬리 용돈을
타 써야 하는데, 그런 쥐꼬리 군자금으로 어찌 그런 허황 된 꿈을 꿀 수 있겠습니까?"

아버지: (상황을 이해 한듯)
"음... 그럼 니가 문자를 보내면 내가 자금을 별도로 보내주마."
근데 니엄마 알면 안돼니까 연애자금은 '낚시비'라고 써라"

며칠후 꺼벙이는 부푼 가슴을 안고 서울로 떠났다.

불과 몇일 지나지도 않아 그로부터 `낚시비 20만원'이라는 첫 문자가 왔고..,

아버지는 곧 돈을 보내 주었으며, 이런 일이 계속 반복되었다.

- "낚시밥만 먹고 날랐음"

- "밑밥을 교체해야할 것 같음"

- "풀이 많아 낚시줄이 엉킴. 장소를 이동해야겠음"

- "잉어는 없고 가물치만 걸림. 속상함"


그러던 어느날, 다시 아들에게 문자가 왔다. 아버지는 결국 까무러치고 말았다.

편지에는..
.
.
.
.
.
."비상 사태 발생, 낚싯대'수리비....... 500만원!!"

ㅎㅎㅎ

 
* 부부사이에 알아야할 딱 한가지 원리 * 

부부는 사소한 일 때문에 틈이 생깁니다
그 틈이 점점 더 벌어져 정이 떨어지고
사느니 못 사느니 합니다

중동 문제과 국내 정세 문제로
싸우는 부부는 없습니다
아침에 밥 안 먹는 자식들 때문에 싸우고
설거지나, 청소 등 지극히 사소해 보이는
문제 때문에 다투고 싸웁니다

이때 남편이 알아야 하는
딱 한가지 원리가 있습니다
부부는 서로 자기를
알아달라는 싸움을 한다는 것입니다

고생한 것을 알아주는 이야기를 하면
서로 미워할 수가 없습니다
남편이 내 고생을 알아주는구나.
그래서 자신을 알아주는 남편이 고마워집니다

대한민국 아내들은 남편들이
이런 원리를 모른다는 것이 이해되지 않겠습니다만
정작 이런 원리가 있는 줄도 모르는 사람이 대부분이니
이를 어쩌면 좋겠습니까

남자들이 군대 가면 달달 외우게 하는
복무신조가 있습니다
그걸 외우지 못하면 호되게 혼나기 때문에
반드시 외워야 합니다

결혼할 때도 
부부수칙을 외우도록 해야 하지 않을까요
'부부는 서로 자기를 알아달라고 싸운다'
이것이 첫째 항목 입니다

―이서원, 말과 마음 사이 中