'2021/10/28'에 해당되는 글 6건

​40년 결혼 생활한 부인이 남편이 자기를
어떻게 생각하고 있는지 알고 싶어서
남편에게 자기를 어떻게 생각하는지
한번 묘사해 보라고 졸랐습니다.

​남편은 그런 부인을 한참이나 바라보더니
이렇게 말했습니다.
"ABCDEFGH & IJK"
“아니 그게 도대체 무슨 뜻이에요?”

남편은, Adorable(사랑스럽고)
Beautiful(아름다우며)
Charming(매력적이고)
Delightful(애교 있으며)
Elegant(우아하고)
Fashionable(멋있으며)
Gorgeous(대단하고)
Happy(함께 있으면 행복하다) 라고
설명해 주었습니다.

​부인은 남편의 사랑을
새롭게 확인한 것 같아서 무척 기뻤습니다.

​그러다가 'IJK'에 대해서는
아무 설명도 없는 것을 알고
그건 또 무슨 뜻이냐고 물었습니다.

​남편은 슬쩍 웃음을 띠더니
“I'm Just Kidding!(나, 정말은 농담한 거야)”라고 말했습니다.
그러자 부인의 눈 꼬리가 올라가는가 싶더니
입에서 한국말이 튀어나왔습니다.

"가, 나, 다, 라, 마, 바"
남편이 뜻을 묻자,
(가)엾은 (남)편 (돌)았네
(라)면이라도 얻어먹으려면 (말)조심해요.
(바)보 같으니라구!






 

인생은 지금이 중요하다



살아가다보면
격지 않았으면
하는 일들이 있다


실패 좌절 절망 슬픔
같은 일들이다


그러나 이것은 인간의 삶에서
어쩔수 없이 격게 되는 일들이다


이럴 때 우매한 자는
과거에 매달려 징징거린다


극단적인 사람은
자신을 포기하기도 한다


이는 바람직하지 못한 자세다
바람직한 삶을 살기 위해서는
잊는 기술에 익숙해야 한다


그렇다면 현명한 자는 어떨까
현명한 자는 과거에
집착하지 않는다

더구나 불행한 과거라면
더더욱 집착하지 않는다


그래봐야 좋을게 하나도
없다는 걸 알기 때문이다


그렇다고 해서 무드를
다 잊으라는 건 아니다


좋은 기억은
생산적인 에너지를 주므로
얼마든지 기억해도 좋다


과거는 흘러가버린
강물과 같다


한 번 흘러간 강물은
되돌릴 수 없다


특히 불행했던 과거에
기대 시간을 쏟지마라


현재가 중요하며
늘 미래를 생각해라

◇ 거지

항상 같은 장소에서 구걸하던 거지가
어느 날 자신을 늘 도와주던 지나가던 신사에게 물었다.

'선생님은 재작년까지 내게 늘 만원씩 주시지 않았습니까?
그런데 작년부터는 오천원으로 줄더니 올해엔 또 천원으로 줄이셨습니다.

대체 이유가 뭡니까?'

'전에야 내가 총각이었으니 여유가 있었지요.
하지만 작년에는 결혼을 했으니 오천원을 주었고,

이제는 애까지 있으니 천원 밖에 못 드립니다.'
그러자 그 거지는 어이 없다는 표정으로 말했다.
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.'아니 그럼 내 돈으로 당신 가족을 부양한단 말입니까?'
머선129~~

[귀여운 할머니 ㅋㅋ]
  
급히 송금 할일이 있어 시골 은행에 들렀는데  
마침 할머니 한분이랑 은행 여직원이 실랑이를  
벌이고 있었어요  
  
여직원; "할매 비밀번호가 머라요"  
  
할머니:작은목소리로 "비둘기"  
  
황당한 은행 여직원 다시한번  
  
"할매요 비밀번호 말안하면 돈못찾는다 아잉교..  
비밀번호 말하이소"  
  
그러자 살짝 입을 가리신 할머니  한번더  
  
"비둘기"  
  
인내에 끝을 보인 여직원  
  
"할매요 바쁜데 지금 장난하는 것도 아이고 와 이라능교...  
퍼뜩 비밀번호 대이소"  
  
그제야 할머니 비밀번호를 말하는데  온 은행이 웃음바다로  뒤집어 진거 아닙니까.. ....  
.  
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"9999"

☆ 단감의 효능에 대해
☆단감은?
단감은 감나무에서 자라는 과실을 말합니다.
감은 떫은감과 단감으로 구분되어지며 감에 들어있는 탄닌 성분이 수용성이냐 불용성이냐에따라 구분되어진다고 합니다. 떫은 감은 수용성 탄닌 단감은 불용성 탄닌성분으로 구분 되어집니다.
 
■ 노화예방
 위에서 잠깐 탄닌을 말씀드렸는데 단감에 들어있는 탄닌 성분은 세포의 노화를 막아주는 대표적인 성분으로 알려져 있습니다. 또한 카테킨이 풍부하게 들어있기 때문에 활성산소를 제거하고 억제하는 효능을 가지고 있어 암을 억제하는 작용까지 가진다고 합니다

■ 혈관질환 예방
 단감에는 스코폴레틴 성분이 들어있기 때문에 몸속 콜레스테롤이나 중성지방을 몸밖으로 배출시켜주는 효능을 가지고 있어 콜레스테롤과 관련된 혈관질환을 예방하고 치료하는대에 효능을 가지고 있습니다
 
■숙취해소
 비타민C 및 과당이 풍부한 단감은 아세트알데히드를 분해해주는 효능을 가지고 있어 숙취를 효과적으로 해소시켜줄수 있다고 합니다

■면역력 향상 및 눈건강
 비타민A 및 비타민E가 풍부한 단감을 자주 먹다보면 시력을 회복시켜주고 보호하는대에 도움이 될수 있으며 눈의 피로를 풀어주고 면역력을 증강시켜줄수 있다고 합니다
 
■지혈작용이 뛰어난 단감의 효능
 맛이 달며 성질이 차가운 단감은 건강식품으로 꼽아도 손색이 없는데요. 예로 들어 단감 효능으로는 지혈작용과 각종 비타민 함유, 배탈 진정 등이 있다고 합니다. 지금부터 단감 효능에 대해 알려드릴테니 맛있는 단감을 더욱 즐겁게 즐겨보세요
 
■해독효과
 단감 효능으로는 해독효과도 들 수 있습니다. 특히 알콜로 손상된 간장에 쌓인 독을 풀어주는데 단감 효능이 좋다고 합니다. 이는 단감에 함유된 비타민 c성분 때문이라고 하니 잦은 음주 때문에 고생하시는 분들은 감을 상시로 복용하시길 권유드립니다
 
■단감의 효능 - 숙취를 해소
감에는 숙취의 묘약이라 불리는 아미노산인 시스틴이 함유되어 있어 간장에서 일어나는 해독작용을 왕성하게 하는데 도움을 주며 특히 비타민 C는 사과의 8~10배나 들어있어 알코올로 손실된 비타민 C의 보충에 그만이다
 
■단감의 효능 - 설사에 특효
감은 비타민 C가 풍부한 과일이며 (30 ~ 40mg), 단감은 초가을에 수확하여 곧 생과로서 이용할 수 있으나 떫은감은 탄닌을 다량 함유하고 있어서 몹시 떫어서 충분한 후숙 과정을 밟아 연시로 만들어 먹는다.
감은 설사를 멎게 하고 배탈을 낫게 해주며 지혈작용을 하는 것으로 알려져 있으며, 숙취예방과 치료에도 좋은 식품이다. 감은 주로 생과로 이용하는데 저장성이 바쁜 감은 곶감으로 가공하여 사용하기도 한다
 
■단감부작용
 단감을 먹게 되면 변비가 생길수 있다는 얘기가 있지만 그건 잘못된 상식이라고 합니다.
변비를 일으킬수 있는 성분은 단감에 들어있는 떫은맛을 내는 탄닌때문이며 떫지 않은 감을 먹게되면 변비의 원인이 되지는 않는다고 합니다.
하지만 감의 꼭지 부분을 따보면 약간 밝은 심이 함께 나오는데 이곳에는 탄닌성분이 들어있기 때문에 변비가 생길수 있으니 주의하는것이 좋다고 합니다.

단감은 소화하기에 무리가 없는 음식이긴 하지만 빈속에 단감을 먹게 되면 소화장애가 생길수 있다고 하니 식사후 섭취하는것이 좋으며 술과함께 감을 먹게 되면 술이 빨리 취하고 쉽게 취할수 있으니 주의하는것이 좋습니다
 
■면역체계 증진
 감기 등의 질환 치료에 효과적인 비타민 성분은 단감이 풍부하게 함유되어 있습니다. 따라서 비타민이 함유된 단감을 통해 면역체계가 전반적으로 향상되는 단감 효능을 확인하실 수 있습니다.

■피부 관리
 피부에 신경쓰시는 분이라면 꾸준히 단 감을 복용하시는 것도 좋습니다. 특히 단감에는 여러가지 비타민 성분이 골고루 함유되어 있으므로 여성분들의 피부를 가꾸는데 단감 효능이 탁월하다고 하네요
 
■멀미 완화
 멀미 때문에 속 메스꺼움을 자주 경험하시는 분들께 단감을 추천해드리고 싶은데요. 단감 효능은 멀미로 인한 구토를 진정시킨다고 합니다.
 
■배탈 완화
단감은 과다하게 복용할 시 변비를 유발할 수도 있지만 오히려 배탈이나 설사가 잦으신 분들께는 천연 지사제 식품으로 도움이 된다고 합니다. 단감 효능의 장단점을 잘 파악하시어 적당하게 사용해보세요
 
■단감의 효능 - 비타민 C가 풍부해 숙취해독과 멀미예방에 뛰어난 효과
■단감의 효능 - 비타민 A, C는 몸의 저항력을 높이고 점막을 강하게 한다.
■단감의 효능 - 꾸준히 먹을 경우 감기예방에 효과적이다.
■단감의 효능 - 감즙우유 : 갑자기 혈압이 높아졌을 때 좋음
■단감의 효능 - 떫은 감즙 : 탄닌이 풍부해 뇌졸증을 예방
■단감의 효능 - 치질에 의한 출혈에 좋음 /감잎 달인 물 : 눈의 피로를 풀어줌
■단감– 효능 - 떫은 땡감은 타박상, 화상, 동상, 벌에 쏘인데 등에 바르면 효과적
※ 위장이 찬 사람이나 산후 또는 병을 앓고 난 후에는 과식회피
※ 탄닌성분이 있어 과식할 경우 변비가 생기는 점에 유의
 
■좋은 단감 고르는 방법
좋은 단감은 꼭지가 깨끗하고 색이 고르고, 크기가 고르며 좌우가 대칭이어야 합니다.
딱딱하며 무게가 무겁고 표면에 하얀가루가 묻어 있는 것이 좋은 단감이라고 합니다.
단감을 보관할때는 실온에 보관하면 금방 물러버리기 때문에 밀봉하여 냉장보관하는게 좋다고 합니다

 [행복은 사소한 곳에 숨어 있다]
흔히 사람들은
무엇으로도 잘 만족할 줄을 모릅니다. 

이것이
요즘 사람들의 공통된 병입니다. 

그래서
늘 목이 마른 상태와 비슷하게 살아갑니다. 

겉으로는 번쩍거리고 잘 사는 것 같아도
정신적으로는 초라하고 가난합니다. 

행복의 조건은 무엇일까요? 

그것은 다름 아닌
아름다움과 살뜰함과 사랑스러움과
고마움에 있습니다. 

나는 향기로운 차 한 잔을 통해서
행복을 느낄 때가 있습니다 

내 삶의
고마움을 느낄 때도 아주 많습니다. 

산길을 지나다가 무심히 피어 있는
한 송이 제비꽃 앞에서도 얼마든지
나는 행복할수 있습니다. 

또 다정한 친구로부터 들려오는 목소리,
전화 한 통화를 통해서도
나는 행복해집니다. 

행복은 이처럼 일상적이고 사소한 데
있는 것이지 크고 많은 데 있지 않습니다.