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😄 가나다라 웃음 😄

가 : 가슴을 펴고 웃자
(가슴을 펴고 웃을 때 엔돌핀 만땅, 기쁨 충만하다)
 
나 : 나부터 웃자
(내가 웃으면 거울도 웃고 세상도 웃는다)
 
다 : 다 같이 웃자
(다 같이 웃을 때 행복이 33배 더 찾아온다)
 
라 : 라일락 향기 풍기듯 웃자
(은은한 향을 풍기듯 행복한 마음이 가득하다)
 
마 : 마음까지 활짝 웃자
(마음까지 웃어야 몸과 마음과 세포가 웃는다)
 
바 : 바라보며 웃자
(눈을 마주치며 웃을 때 마음이 통해 사랑이 전달된다)
 
사 : 사랑하는 마음을 품고 웃자
(최고의 사랑 표현은 웃음이다)
 
아 : 아침부터 아이같이 웃자
(어린아이는 하루에 300번 이상 웃는다) 
 
자 : 자신감을 갖고 웃자
(자신감은 용기와 긍정적인 힘을 발휘한다)
 
차 : 차를 타도 웃자
(차를 타고 미소를 지으면 주위가 밝아진다)
 
카 : 카리스마 넘치게 웃자
(웃음은 모든 사람을 끌어들이는 힘이 있다)
 
타 : 타잔 같이 크게 웃자
(자연 그대로 크게 웃을 때 각종 좋은 호르몬이 나온다)
 
파 : 파도 치 듯 시원하게 웃자
(웃음은 스트레스와 우울증을 날려버린다)
 
하 : 하루 세 번 15초를 그냥 웃자
(만사형통하고 건강하고 행복해 진다) 





 

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♥  Happy wife, happy life



며칠 전 커피숍에 갔는데
‘Happy wife, happy life’ 라는 글이
담겨져 있는 액자가 걸려 있었다.

얼핏 보기에 커피숍에 생뚱맞게
무슨 wife라는 글이 적혀있는가 의아했는데 가만히 생각해보니
아주 멋진 뜻이었다.

해석해 본 즉,
‘아내가 幸福해야 人生이 幸福하다’ 는 것이다.

옆에 있던 친구가
‘그러면 우리말로 인명재처(人命在妻)이네?’ 라며 절묘하게 거들어 주었다.

맞다.
아내가 행복해야 삶이 행복하고
남편이 편하다.
남편의 운명은
아내의 손에 달려 있다.  
특히, 나이 들어가면서
이러한 진리는 두드러진다.

칸트는
‘남편 된 사람은 아내의 행복이 자신의 전부라는 것을 행동으로 보여주어야 한다’고 말했다.

중국 고사에서도
아내의 역할은 출중했다.

위나라 문후는
‘가난한 사람은
좋은 아내를 얻고 싶어 하고,
나라가 혼란스러우면
좋은 재상이 있었으면 하고
바라는 법이다’고 했다.

북송의 구양수는
‘내가 재력이나 지위 때문에 마음 고생하지 않고 지낸 것은 내 아내의 덕이다’고 말했다.

아내를 칭송하는
아름다운 말들이 많다.

○ 아내는 남편의 영원한 누님이다.
(팔만대장경)

○ 좋은 아내를 갖는 것은
제 2의 어머니를 갖는 것과  같다.
좋은 아내는 남편이 탄 배의 돛이 되어
그 남편을 항해시킨다.
(영국속담)

이 世上에 아내라는 말처럼 정답고 마음이 놓이고 아늑하고 편안한 이름이 또 있을까?

천년 전 영국에서는 아내를
‘peace weaver(평화를 짜는 사람)’ 이라고 불렀다.

○ 아내는
행복의 제조자 겸 인도자인 것이다.
(피천득)

○ 아내를 괴롭히지 마라.
하느님은 아내의 눈물 방울을 세고 계신다.
(탈무드)

○ 아내는
젊은이에게는 연인이고,
중년 남자에게는 반려자이고,
늙은이에게는 간호사다.
(베이컨)

○ 아들은
아내를 맞을 때까지는 자식이다.
그러나 딸은
어머니에게 있어 평생의 딸이다.
(토마스 플러)

오늘부터~
아내의 존재를
황금같이 보면 삶이 달라진다.

貧賤之交不可忘(빈천지교 불가망)
糟糠之妻不下堂(조강지처 불하당)

가난하고 천할 때 사귄 벗은 
잊을 수가 없고, 
조강지처는 
집에서 내보내지 않는다. 

빈궁할 때 사귄 벗은 
절대로 잊어서는 안 되고, 
가난할 때 의지하며 
살아온 아내는 버리지 않는다. 

옛 벗이나 
고락을 함께 했던 아내는 
잊거나 버려서는 안된다는 뜻입니다.

모든 남성 여러분!
부디 유념하셔서 노후를 보장 받도록 합시다.

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오늘은 바로 한글날이네요.

◆ 한글날은 10월9일입니다.

◆ 세종대왕 할아버지가 아주 옛날에
우리 글인 한글을 처음 만드신 것에 대해
감사하고 또 기뻐하는 날입니다.

◆ 한글은 세계(유네스코)도 인정하는
배우기 쉬운 언어, 아름다운 언어, 과학적인
언어 입니다.

◆ 한글날을 전후한 주간에 정부·학교·민간단체
에서 세종대왕의 높은 뜻과 업적을 기리고
한글의 제정을 경축하는 기념식을 가집니다.

◆ 우리 모두 세계적으로 우수한 한글을
자랑스럽게 여기고, 한글을 아끼고 사랑하며
바르게 쓰는 어린이가 되어야 합니다.

◆ 한글날은 1949년에 공휴일로 지정되었는데
1991년에 공휴일에서 제외되었다가 22년
만인 2013년 다시 공휴일로 지정됩니다.


◆ 한글날의 의미

● 세종대왕의 한글 반포를 기념하고 한글의 우수성을 선양하며 세종의 성덕과 그 위업을 추모하며 나아가 한글의 연구·보급을 장려하기 위하여 정한 날.

● 1926년 11월 4일(음력 9월 29일), 당시 민족주의 국어학자들의 단체인 조선어연구회(朝鮮語硏究會)가 주동이 되어 세종대왕의 훈민정음(訓民正音) 반포 480주년을 맞이하여 기념식을 가지고, 이 날을 제1회 ‘가갸날’로 정하였다.





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❤ 아름답게 늙는 지혜 아르테미스 ❤ 

혼자 지내는 버릇을 키우자.
남이 나를 보살펴 주기를 기대하지 말자.
남이 무엇인가 해 줄 것을 기대하지 말자.
무슨 일이든 자기 힘으로 하자.
죽는 날까지 일꺼리가 있다는 것을 최고의 행복이라 생각하자.  

젋었을 때 보다 더 많이 움직이자.
늙으면 시간이 많으니 항상 운동하자.
당황하지 말고, 성급해 하지 말고, 뛰지 말자.
체력, 기억력이 왕성하다고 뽐내지 말자.
일찍 자고 일찍 일어나는 버릇을 기르자.

나의 괴로움이 제일 크다고 생각하지 말자.
편한 것 찾지 말고 외로움을 만들지 말자.
늙은이라고 냉정히 대하더라도 화내지 말자.
자식들이 무시 하더라도 심각하게 생각하지 말자.
친구가 먼저 죽어도 지나치게 슬퍼하지 말자.
고독함을 이기기 위해 취미생활과 봉사활동을 하자.  

일하고 공치사 하지 말자.
모든 일에 감사하는 마음을 갖자.
마음과 다른 인사치례는 하지 말자.
칭찬하는 말도 조심해서 하자.
청하지 않으면 충고하지 말자. 

남의 생활에 참견 말자.
몸에 좋다고 아무 약이나 먹지 말고 남에게 권하지 말자.
의사를 정확히 말하고, 겉과 속이 다른 표현을 하지 말자.
어떤 상황에도 남을 헐뜯지 말자. 

잠깐 만나 하는 말, 귀에 담아 두지 말자.
가끔 오는 식구보다 매일 보살펴주는 주위 사람에게 감사하자. 

할 수 없는 일은 시작도 하지 말자.
스스로 돌볼 수 없는 동물을 기르지 말자.
사진, 감사패, 내 옷은 정리하고 가자. 

후덕한 늙은이가 되자.
즐거워지려면 돈을 베풀자.
그러나 돈만 주면 다 된다는 생각은 말자.
일을 시킬 때는 자식보다 직업적인 사람을 쓰자.
일을 시키고 잔소리하지 말자. 

외출할 때는 항상 긴장하자.
젊은 사람 가는데 동행하지 말자.
여행을 떠나면 여행지에서 죽어도 좋다고 생각하자.
도와줄 수 없다면 이사를 가거나 대청소를 할 때 자리를 피해주자. 

음식은 소식하자.
방문을 자주 열고 샤워를 자주 하자.
몸을 단정히 하고 항상 화장을 하자.
구취, 체취에 신경 쓰자.
옷차림은 밝게, 속옷은 자주 갈아 입자. 

이웃을 사랑 하자.
늙음을 자연스럽게 맞이하자.
인간답게 죽는 모습을 자식들에게 보여 주자.

늘 감사 하자. 그리고 또 감사 하자.
늘 기도 하자. 그리고 또 기도 하자.
항상 기뻐 하자. 그리고 또 기뻐 하자. 





 

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[인내를 통해서 더 많은 것이 주어집니다]

경험은 거저가 없습니다
그 대가를 반드시 지불해야만
경험은 사람에게 지혜라는
선물을 가져다 줍니다

가시에 찔려 본 사람이라야
그 가시가 얼마나 아픈 가를 알 수 있으며
뜨거운 사막을 걸어 본 사람이라야
사막이 어떤 환경인지를 알 수 있는 것입니다

경험을 하려면 인내가 필요합니다
인생에게는 가시와 같은 아픔도 찾아오고
삶에 갈증으로
간절한 목마름도 찾아 옵니다

자신의 의지와는 전혀 상관없이
그렇게 불쑥 찾아오게 됩니다

힘들지만 조금만 참으세요!
급류를 타고 올라가는 물고기는
힘들다고 중간에서 결코 포기하지 않고
기어이 올라가서
자기가 태어난 목적을 반드시 이루고 맙니다

신이 인생에게
그런 경험을 주는 것은
그로 하여금
더 많은 지혜를 얻게 하기 위함입니다

인내할 일이 유독 많다는 것은
그 많큼 이 세상에 태어난 목적이
분명한 사람이라는 증거이기도 합니다

너무 아파하지 마세요
그 인내를 통해서
더 많은 것이 주어질 것입니다

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