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올해도 미세먼지가 극성입니다.

눈 뜨면 바로 미세먼지 농도를 확인하는 분이 계실 정도로, 미세먼지에 대한 불안과 스트레스가 늘고 있습니다.
 

그래서 이번에는 적어도 실내에 계실 때 만큼은 마음 편히 깨끗한 공기로 숨쉬실 수 있도록, 공기정화 식물을 알려드리려고 합니다.

특히, 미항공우주국 나사(NASA)에서 연구하고 발표한 공기정화 능력이 뛰어난 50가지 식물 중에서, 많이 알려져 있고 키우기도 쉬운 5가지 공기정화식물을 아래에서 소개드립니다.
 

1. 아레카야자

야자 중에서도 가장 품질이 뛰어나고 실내에서도 잘 자라는 아레카야자입니다.

특히 약 1.8m 아레카야자의 경우 24시간에 1리터의 수분을 증산작용으로 뿜어내 아주 좋은 천연 가습기 역할을 합니다.

2. 관음죽

일본 관음산에서 자라는 부채모양 잎을 가진 식물입니다.

관음죽은 공기 정화 능력이 탁월할 뿐 아니라 병충해에 강해 키우기도 쉽습니다. 또 암모니아를 잘 흡수해 화장실에 두면 효과적입니다.

3. 대나무야자

야자의 종류로 대나무 모양의 줄기들이 모여 하나의 형태를 이루며 최대 1.8m까지 큰다고 합니다. 줄기가 위로 곧은 것이 아레카야자와의 다른 점입니다.

실내 습도를 높이고 벤젠, 포름알데히드 등을 제거하는 능력이 우수해서 새집 증후군 예방에 아주 좋다고 합니다.

4. 인도 고무나무

인도 고무나무는 공기 중에 있는 유독 가스를 잘 흡수하고 머리를 맑게 하는 효과가 있습니다.

햇빛이 잘 들고 바람이 잘 통하는 곳에서 기르면 아주 잘 자랍니다. 넓은 잎 크기만큼 공기 정화 능력도 탁월합니다.

5. 드라세나 자넷 크레이그

추위와 직사광선만 주의하면 집에서도 키우기 좋은 식물입니다.실내의 휘발성 유해 물질 중 트리클로로에틸렌을 잘 제거하는 식물로 유명합니다.

국내에서는 부와 재물, 황금을 불러들인다는 황금죽으로도 알려져 있다고 합니다.
 

그 밖의 다른 NASAN가 연구한 실내 공기정화식물이 궁금하신 분들은 아래를 확인해주시기 바랍니다.

 

6위 아이비
7위 피닉스야자
7위 피쿠스 아리
9위 보스톤고사리
10 스파티필름
11위 행운목
12위 스킨답서스
13위 네프롤레피스 오블리테라타
14위 국화
15위 거베라 등
 

사실 식물만으로 미세먼지를 해결하는 것에는 한계가 있습니다. 괜찮으시다면 공기청정기를 함께 사용하실 때 더욱 좋은 효과를 얻으실 수 있다는 점을 알려드립니다.

하루빨리 깨끗한 공기를 맘껏 숨쉬는 날이 왔으면 합니다

*실내공기 전문가가 알려주는 상황별 환기 방법


Q1. 실내 공기질을 위해 가장 피해야 할 것이 있다면요?


A. 흡연입니다. 담배연기에 40,000여 종의 유해 물질과 수백 종의 발암물질이 포함되어 있어요. 

밀폐된 공간에서 담배 한 개비를 피울 때 나오는 미세먼지는 

평균 70㎍/m³정도로 매우 나쁨에 가깝고, 최고치는 500㎍/m³이 넘을 수 있습니다. 

이는 매우 나쁨을 넘어서 비상사태와 같은 상황입니다.

🎓지선하 전문가. 연세대 보건대학원 교수 대한금연학회 회장



Q2. 요리할 때 꼭 환풍기를 켜야 하나요?


A. 주방에서는 조리 시 발생되는 연소가스와 잉여열, 습기 및 다양한 오염물질이 발생하며, 

특히 기름을 사용하는 조리 시에는 더욱 많은 미세먼지를 발생시킵니다. 

반드시 주방 레인지후드와 자연환기를 동시에 실시하고, 

창문을 닫고 후드만 가동할 경우 주변 창문을 일부라도 개방하는 것이 좋습니다.

🎓심인근 전문가. 국립환경과학원 환경연구사


 

Q3. 미세먼지를 줄이는 청소방법은요?


A. 식사 1시간 전에는 청소하는 것을 피하는 게 좋습니다. 

기어다니는 영아나 키가 매우 작은 어린이들은 청소 도중이나 청소 이후 1시간 정도는 

청소 주위에 있지 않도록 하며 마스크를 쓰고 하루에 한번 정도는 청소를 해주는 것이 좋습니다. 

외부 공기가 좋을 때는 창문을 활짝 열고 청소를 하면 본인에게도 좋습니다.

🎓김조친 전문가. 건국대 사회환경공학부 교수


 

Q4. 효과적인 공기청정기 사용법은요?


A. 자동 운전에 의존하는 것보다는 최대 풍량으로 30분 이상 충분히 가동한 이후 

중풍이나 약풍으로 지속적으로 운전하는 것이 좋습니다. 

먼지필터는 최소한 1년에 1번 정도 교체해 주는 것이 좋고 

공기청정기를 사용하더라도 주기적인 환기는 꼭 필요합니다.

🎓한방우 전문가. 한국기계연구원 책임연구원


 

Q5. 차량 내 미세먼지를 줄이는 방법이 있다면요?


A. 자동차에 장착된 환기장치의 올바른 사용방법을 숙지한다면

 어느 정도는 오염물질 노출을 줄일 수 있습니다. 

신차를 구매해서 사용할 경우 최소 90일간은 잦은 환기를 실시해야 합니다. 

실외 오염이 심각한 날은 내부 순환모드(20분)와 외기순환모드(10분)를 

교대로 사용해서 운행하면 공기오염물질 노출을 줄일 수 있습니다.

🎓이정섭 전문가. 국립환경과학원 환경연구관


 

Q6. 뿌리는 모기약, 향초도 실내공기에 안 좋나요?


A. 실내와 같이 공간이 제한된 곳에서 생활화학제품을 사용할 경우에는 

반드시 환기를 해 실내에 화학 성분이 고여 있지 않도록 해야 합니다. 

꼭 필요한 제품만, 꼭 필요할 때, 꼭 필요한 양만큼만 사용해주세요.

🎓양지연 전문가. 연세대 환경공해연구소 연구교수


 

◆ 계절관리제 시행

고농도 미세먼지가 자주 발생하는 12월부터 이듬해 3월까지 계절관리제를 실시합니다. 

고농도 시기에 평상시보다 강화된 저감 정책을 시행하는 것으로, 

기저(base) 농도를 낮춰 고농도 발생 강도 및 빈도를 완화하는 것을 목표로 합니다.