내 몸에 있는 병, 눈만 봐도 알 수 있다!

 

 

안녕하십니까.

＇몸이 천 냥이면 눈은 구백 냥 이다＇라는 말을 알고 계십니까. 그만큼 눈은 우리의 신체 부위에서 가장 중요하며 또 오감 중 80% 이상의 외부 정보를 받아들이며 다른 신체기관과 밀접한 관계가 있는데요.  
 

 

오늘은 눈만 봐도 내 몸에 이상이 있는지, 전신 건강 진단법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
 

▶눈에 대한 오해와 진실

-흰자위가 충혈되는 건 피곤해서다? (X)

 

 

알레르기나 감염 반응, 결막염, 안구건조증 등의 질병 포도막염과 같은 자가면역질환일 수 있으니 방치는 위험합니다.
 

-눈이 떨리는 건 마그네슘 부족이다? (X)

 

 

마그네슘이 부족해서 그럴 수도 있지만 주된 원인은 아닙니다. 과로, 피로, 스트레스, 과음 등이 주요 원인이 됩니다.
 

▶눈 밑 떨림VS 안면경련 

 

안면경련의 경우 본인의 의사와 없이 눈이 감김 증상이 나타날 수 있어 위험하오니 빠른 시일 내 정확한 진단과 처방을 받으시길 바랍니다.
 

▶안면경련의 원인은 노화

 

 

탄력이 떨어진 혈관이 신경을 압박하여 신경막이 손상됩니다. 이러할 경우 약물을 쓰거나 수술로 치료가 가능합니다.

 

▶내 눈이 이상해요

-흰자위에 붉은 점들이 생김

 

피로와 혈압치료에 필요한 약물 복용, 무리한 운동 시 출혈이 발생하는 건데요. 


보통의 경우 2주가 있으면 원래 상태로 돌아오지만 한 달에 1,2 차례 이상 출혈이 생기면 혈액암, 백혈병, 고혈압 증상일 수 있으니 반드시 정밀 검사를 실시하셔야 합니다.
 

-눈동자에 흰 테두리가 생기는 경우

 

 

혈중 지방 성분이 많은 눈동자 혈관 끝부분에 지방이 쌓여서 테두리로 보이는 것이기에 즉시 치료가 필요합니다.
 

-눈꺼풀 안쪽이 햐얗게 변한 경우

 

 

눈에는 혈관이 보여 정상적인 경우 빨간색이지만 빈혈 환자의 경우 눈꺼풀 안쪽이 선홍빛이 띕니다.
 

▶1분 눈 건강 체크법

 

 

- 거울로 본인의 눈을 쳐다본다

- 눈썹 위치를 확인한다.

- 눈꺼풀을 확인한다.

- 눈동자를 바라본다

- 흰자색을 확인한다.

- 아래 눈꺼풀을 당겨서 색을 본다.

 

▶눈이 잘 안보여요

-물건이 두개로 보이는 경우

 

 

양쪽 눈으로 봤을 때 두 개로 보이면 사시, 당뇨병, 뇌경색, 뇌종양 등의 질환 가능성이 있으니 꼭 진단을 받으시길 바라겠습니다.
 

-눈이 침침하고 일부분이 안보이는 경우

 

 

시야 이상은 뇌와 관련이 있기 때문에 병원에 가서 치료를 병명을 확인하셔야 합니다.
 

- 갑자기 눈앞이 캄캄한 경우 

 

경동맥이 좁아지는 혈관 폐쇄나 혈액순환에 문제 발생 시 원인이 됩니다. 시력에 손상을 가져올 수 있기 때문에 정밀한 검사가 필요합니다.

★간단한 눈 건강 마사지 법

-팥과 양말

 

양말에 팥을 넣고 30초 내지 40초를 돌린 후 눈에 얹으면 찜질 효과와 눈 건강에 효과를 볼 수 있습니다.
*출처 : 무엇이든 물어보세요.