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✦ 지혜로운 이의 삶 ✦

유리하다고 교만하지 말고
불리하다고 비굴하지 말라.

무엇을 들었다고 쉽게 행동하지 말고
그것이 사실인지 깊이 생각하며
이치가 명확할 때 행동하라.

벙어리처럼 침묵하고
임금처럼 말하며
태산 같은 자부심을 갖고
누운 풀처럼 자기를 낮추어라.

형편이 잘 풀릴 때를 조심하라.
재물을 오물처럼 볼 줄도 알고
터지는 분노를 잘 다스려라.

때로는 마음껏 풍류를 즐기고
사슴처럼 두려워할 줄 알고
호랑이처럼 무섭고 사나워라.

이것이 지혜로운 이의 삶이니라.

-석가모니

😁 마누라야~~ 내 몸 유지도 힘들다잉!! 😁

마누라야
니는 동창회나 모임 갔다 오면
뭐가 그리 없는 것도 많고
해야 될 것도 많노?
입을 옷이 없다,
신발이 없다.
신발장, 옷장 열어봐라.
다 니끼다.


보톡스?
그거 니가
알아서 맞아라.
친구 예뻐졌다고
열 받지 말고 ?
얼굴이든 궁디든
아무데나 제발 맞아라
사람 볶지 말고..
내는 동창회 갔다 오면
술 취해 조용히 누잔다.

니는 외식 가면
갑자기
요리연구가가 되노?
맛이 있네 없네,
MSG가 들어갔네 우짜네..
제발 사줄 때 맛있게 무라.
집에서는 아무거나 넣고
비벼서 잘만 묵더구만.
내는 니 반찬 맛없어도
조용히 묵는다.

니는 외식가면
사진 좀 찍지 마라.
제발 밥 좀 묵자.
밥 묵다가 행복한
모습의 포즈 취해라,
웃어라 그러고
니 카스에 올라와 있는
내 사진 보니까 정말
우리는
행복한 가족이더만.
오늘 아침에도
우리 싸웠쟎아.
내는 표정 잘 연출하는
모델이 아니다.

니는 밥 먹고 나서
"나 살쪘지" 하고
묻지마라.
"안 쪘는데" 하면
관심 없다 짜증 내고
"뱃살이 좀 붙었네" 하면
살찐 게 아니라 배에
가스 차서 그렇다하고
야~! 무슨 배에 가스가
10년씩 차 있냐?
전부다 살이구만.
내는 니 몸에 대해서
이미 달관했다.

니는 잠자리 할 때
너~무 요구가 많다.
내가 미제나
이태리제도 아닌데
갸들 하는데로
내가 우찌 하노!
구석구석 천천히?
전희?
그기 뭔데?
귀에 바람 불어주면
된 거 아니가.
한 10년쯤 살았으면
배로 가나 비행기로 가나
홍콩만 가면 되지
제발 대충하자.
나는 사실 사용 가능한 상태로 거시기
유지하기도 힘들다.
이~간나야!

❤️의사 말 잘듣고 병원 자주 가는 사람치고 오래살고 건강한 사람 드물다.
의사 말은 참고는 하되 의사가
책임지고  고치는건 없다
모든 것은 식생활 습관과  생활 습관이 90%다.  
끝까지 읽어서 도움이 되시길 바랍니다.

-자연치유학박사 金泰一 博士올림

● 1위  
일찍자고 일찍 일어나라

● 2위
걷거나 달려라!
30년 건강하게 더 산다.

● 3위
열정적으로 육체적 사랑을 하라.
(포옹을 자주하라)

● 4위
인생은 한번 뿐이다. 쓸데없는 생각하지 말고 즐겁게 살아라.

● 5위
재밌게 잘 노는 것도 삶의 한 방편이다.
친구와 함께 해라.
즐거움이 배가 된다.

● 6위
의자에 오래 앉지 마라.
병원 갈 일만 생긴다.

● 7위
우리 몸에 생강은 아주 좋은 보약이다.  
특히 겨울철엔 생강을 가까이 하자.

● 8위
설탕은 달콤한 독이다. 적게 먹어라.
거의 대부분의 약이 쓰다는 생각을 가져라.
사과는 하루 1~2개는 꼭 챙겨 먹어라.
어느 과일이든 조생종보다 만생종을 골라라.

● 9위  
바보 상자인 TV티비 시청을 줄여라.

● 10위
마늘과 양파 대파를 꾸준하게 먹어라.

● 11위
다양한 견과류를 즐겨 먹어라.

● 12위  
식초는 내몸을 낫게하는 보약이라 생각해라.

● 13위
찬 물은 노노~!!!
따뜻한 물을 마셔라.

● 14위
웃음은 나의 건강 주치의, 일부러라도 웃자.

● 15위
아침 저녁은 잘 챙겨먹어야 하지만,
저녁은 6시 전에 아주 간단하게 먹자.
특별한 모임이 아니라면 사과 하나에 견과류 한 주먹이면 저녁 끝 행복시작 뱃속의 평화~!!!

● 16위
건강은 건강할 때~!!!
병들면 말짱 꽝~!!!

큰 병은 의사가 고치지만,
내몸의 작은 병과 원인은 본인의
생활습관이고 규칙적으로 실천하시면 이 글 보시는 분들은 건강해 질 수가 있습니다.

- 모셔온 글 -

좀 순진한 친구가 공무원 시험에 합격!
동사무소에 첫 출근을 한 날이었답니다.

점심시간에 혼자 자리를 지키게 되었는데
한 아주머니께서 들어오셔서 묻더래요.

"저기... 사망신고를 하러 왔는데요"

친구는 처음 대하는 민원인이라 너무너무 긴장해서
잘하자라고 마음먹고 태연하게 응대를 했습니다.

"본인이세요?"

그러자 사망신고를 하러 오신 아주머니는
조금 당황하면서 잠시 생각을 하시더니 다음과 같이 말하더래요.

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"본인이 직접 와야 하나요?"

★ 세월 흘러야 사람의 마음을 알 수 있죠 ★

일시적으로 하는 말을 그대로
믿지 마십시오.  

어쩌다 가끔 하는 표현에 마음
두지도 마십시오.  

더욱이 한순간에 "실례" 에 너무
개의치 마십시오.  

중요한 것은
오랜 세월 동안의 행동입니다.  

시기 질투하는 사람은 늘 변덕스럽습니다.
그 생각이 어떤지 예측하기 힘들죠.  

또 그 행동은 언제나 눈앞의 이익만을 쫓아
편협하기 이를 데 없습니다.  

애써 억지로 드러내야 하는 것은
오래갈 수 없는 법입니다.  

세월의 조각들이 하나하나씩 흐른 뒤에야
우리의 현재 삶이 늦은 것인지.
혹은 이른 것인지 알 수 있는 것이죠.  

사람도 마찬가지 입니다.  

오래보고 사귀어야 그가 진정한 친구인지,
참된 사람인지, 알 수 있는 것입니다.  

사람을 넓게 사귀면 얻는 것도 있고,
잃는 것도 있는 법입니다.  

인생에 한 명의 진정한 벗을 얻을 수 있으면
그것으로도 우리는 만족할수 있으리라 봅니다.  

-  <내마음의 선물>中