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“목소리가 왜 이러지?” 감기 아닌 암일 수도
후두암, 연하곤란, 성대폴립까지… 목소리로 알아보는 질병들
찬 바람부는 가을이 찾아오면서 감기로 고생하는 이들이 늘고 있다. 특히 건조한 날씨로 인해 목감기를 호소하는 경우가 많다. 칼칼하고 건조하다보니 쉰 목소리가 나오는 경우도 많은데, 의외로 다른 질병의 전조 증상으로 방치하면 암으로도 번질 수 있어 각별한 주의가 필요하다.
쉰 목소리가 대표적인 ‘후두암’
후두암 환자가 가장 먼저 의심해 볼 수 있는 증상이다. 흡연•음주•유전적 요소가 대표적인 원인으로 꼽히는 후두암은 오랜기간 흡연을 한 50~60대 이상의 남성에서 음성을 과도하게 사용하지 않았음에도 목소리가 변하는 경향이 있다. 물론 후두암이라고 모두 조기에 음성이 변하는 것은 아니다. 암이 성대가 아닌 다른 부위에 생기면 상당기간 목소리가 변하지 않다가 오랜 기간 암이 진행해 성대까지 침범하거나 성대가 마비되어서야 목소리 이상이 나타날 수 있다.
식사 후 목소리 잠기는 ‘연하곤란’
식사 시간이 길어지고 식사 후 목소리 변화되는 것으로 의심해 볼 수 있는 연하곤란, 음식을 삼키는 데 어려움을 겪는 이 질병은 많은 이들에게 불편을 초래한다. 특히 뇌졸중 환자에게 있어서는 심각한 합병증을 유발한다. 뇌졸중 환자 중 50~73%에서 연하장애가 발생하며, 그 중 약 40~50%에서는 치료하지 않으면 반복적인 흡인성 폐렴으로 이어진다. 이는 뇌졸중 환자의 주요 사망원인으로 알려져 있어 연하장애를 조기 발견하고 재활하는 것이 뇌졸중 환자의 재활치료에서 매우 중요하다.
열창 후 돌아오지 않는 쉰 목소리 ‘성대폴립’
흔하게 발생하는 후두 질환으로는 성대결절이 있다. 대부분 호전되나 3개월 이상 지속되는 음성장애가 있는 경우에는 선택적으로 수술하기도 한다. 그러나 성대결절과 유사해 감별이 필요한 쉰 목소리는 성대폴립이 있다. 성인 후두질환 중 가장 흔하며, 노래방에서의 열창 등 과격한 발성과 지속적인 흡연으로 인해 발생하는 것으로 알려진 바 있다. 성대폴립은 과도한 성대의 마찰로 발생해 미세혈관이 파열돼 점막 안쪽 공간에 피멍울인 혈포가 형성되어 생기는데, 혈포가 장기간 흡수되지 않으면 반투명한 돌출된 덩어리인 폴립을 형성한다. 대부분 수술로 치료가 가능하다.
건강한 목 관리법은?
목 건강을 위해서는 건조하지 않도록 물을 조금씩 자주 마시는 것이 좋다. 술, 담배, 탄산음료, 기름진 음식, 카페인이 포함된 커피·홍차·녹차 등은 성대에서 분비되는 윤활유를 마르게 하므로 자제해야 한다. 아울러 목소리도 노화 과정을 겪는다는 것을 인지하고, 항상 조심하고 아껴야 좋은 목소리를 오랫동안 유지할 수 있다.

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​1. 손바닥이 붉은색을 띤다
간경변을 의심해볼 수 있다. 
간경변은 손바닥 가장자리에서부터 빨갛게 
나타나고 점차 손가락 부위로 가까워진다. 
간질환이 있으면 호르몬 균형에 변화가 생겨 
피부의 혈관이 확장된다. 
 
2. 손가락 마디에 살이 통통하다
콜레스테롤이 높다는 의미다. 
손마디에 살이 통통하다는 것은 가족성 고지혈증이 
있을 가능성이 높은 징조다. 
몇 년 동안 힘줄에 지방이 축적돼 결국 살이 
두꺼워진 것으로 생각할 수 있다. 
영국에서만 500명당 1명꼴로 가족성 고지혈증이 
나타나며, 아직 진단받지 못한 사람들도 
10만명에 달할 것으로 추산된다.
 
3. 손톱이 스푼 모양이다
빈혈(Anaemia)을 의심할 필요가 있다. 
대부분 사람들은 공의 표면처럼 커브를 
그리는 볼록한 형태의 손톱을 가지고 있다. 
하지만 만약 손톱의 중간부분이 푹 들어갔다면, 
철분 결핍의 신호일 수 있다. 
철 부족은 손톱 두께를 얇게 만들고, 
손톱이 부분적으로 깨지기도 한다. 
 
4. 손톱이 푸른색을 띤다
심장병을 의심해볼 수 있다. 
의사들이 체내 산소량이 얼마나 되는지 확인하는 
가장 쉬운 방법 중 하나가 손톱, 발가락, 
입술의 색을 확인하는 것이다. 
손톱이 핑크빛을 띤다면 혈액순환이 원활하다는 뜻이지만, 
푸른색을 띈다면 체내에 산소 수치가 낮다는 뜻이다. 
 
5. 손톱에 작은 점이 있다 
류머티즘성 관절염(Rheumatoid arthritis)이 의심된다. 
촛농을 떨어뜨려 놓은 것처럼 손톱에 작은 점이 생겼다면 
관절에 어떤 이상이나 고통이 없다할지라도 
류머티즘성 관절염이 있다는 신호가 될 수 있다.

6. 손가락에 튀어나온 혹이 있다
히프에 골관절염이 의심된다. 
손가락에 혹이 있으면 살짝만 건드려도 아프다. 
이는 골반, 무릎과 같이 몸의 어디에서나 
골관절염이 있을 수 있다는 뜻이다. 
이런 종양은 헤베르덴 결절이라고 알려진다. 
18세기 윌리암 헤베르덴이라는 영국 의사에 의해 발견됐다.

7. 손톱 색이 2가지 톤을 띤다
신장병(Kidney disease)을 의심할 필요가 있다. 
손톱 밑 부분에서 반절은 하얀색을 띠지만 
손톱 끝머리에서부터 반절이 갈색을 보인다면 
신장에 이상이 있다는 뜻이다.






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