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♠ 약이 되는 바다 음식 ♠ 
 
01. 가다랭이 : 스트레스
02. 가리비 : 고혈압, 동맥경화, 간장병
03. 가자미 : 스트레스
04. 게 : 동맥경화, 뇌졸중, 시력감퇴, 미각장애
05. 고등어 : 고혈압, 뇌졸중, 간장병, 골연화증, 빈혈, 감기 
 
06. 굴 : 동맥경화, 간장병, 미각장애, 스태미너 부족
07. 김 : 고혈압, 변비, 체력저하
08. 꽁치 : 고혈압, 동맥경화, 뇌졸중, 골연화증, 감기, 구내염
09. 농어 : 구내염, 구각염
10. 다시마 : 고협압, 변비, 체력저하   
 
11. 대합 : 동맥경화, 간장병, 시력감퇴, 빈혈, 미각장애
12. 도미 : 고혈압, 스트레스
13. 멍게 : 스태미너 부족
14. 멸치 : 고혈압, 골다공증, 빈혈
15. 명란 : 노화, 피부질환, 스트레스   
 
16. 모시조개 : 동맥경화, 간장병, 부종, 미각장애
17. 문어 : 동맥경화, 간장병, 시력감퇴, 변비, 미각장애
18. 미꾸라지 : 구내염, 구각염
19. 미역 : 고혈압, 변비, 체력저하
20. 바지락 : 동맥경화, 간장병, 골다공증, 빈혈, 미각장애   
 
21. 뱀장어 : 감기
22. 뱅어 : 골다공증
23. 붕어 : 빈혈, 부종
24. 빙어 : 골다공증, 노화, 빈혈
25. 삼치 : 고혈압   
 
26. 새우 : 동맥경화, 골다공증, 미각장애
27. 성게 : 스태미너
28. 소라 : 동맥경화, 시력감퇴, 미각장애
29. 송어 : 골연화증
30. 아귀 : 노화   
 
31. 연어 : 고혈압, 골연화증, 감기
32. 연어알 : 노화, 피부질환, 스트레스
33. 우무 : 고혈압
34. 은어 : 스트레스
35. 잉어 : 부종, 구내염, 구각염, 스트레스   
 
36. 장어 : 시력감퇴, 빈혈, 감기, 피부질환
37. 전갱이 : 고혈압, 동맥경화, 스트레스
38. 정어리 : 뇌졸중, 골연화증, 골다공증, 구내염, 구각염
39. 참치 : 고혈압, 동맥경화, 뇌졸중, 간장병, 골연화증, 노화
40. 청어 : 노화
41. 톳 : 고혈압, 빈혈, 체력저하 
 
-닥터스 매거진-