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*내인생은 내가만든다*

사장은 힘들어도 견디지만.
직원은 힘들면 사표낸다.
연인은 불쾌하면 헤어지지만
부부는 불쾌해도 참고산다.

원인은 한가지 일에대한
책임감과 압력이다.

수영할줄 모르는사람은
수영장 바꾼다고 해결 안되고,
일하기 싫은 사람은
직장을 바꾼다고 해결이안되며,
건강을 모르는사람은
비싼약을 먹는다고
병이 낫는게 아니고,
사랑을 모르는사람은
상대를 바꾼다고
행복해지는게아니다.

모든 문제의 근원은
내 자신이다.

내가 좋아하는사람도
내 자신이고,
내가 사랑하는사람도
내 자신이며,
내가 싫어하는사람도
내 자신이다.
내가 변하지않고는
아무것도 변하는게 없다.

내인생은 내가만든다.

내가 빛이나면,
내 인생은 화려하고,
내가 사랑하면,
내 인생은 행복이 넘치며,
내가 유쾌하면,
내 인생엔 웃음꽃이 필것이다.

매일 똑같이 원망하고, 시기하고, 미워하면,
내 인생은 지옥이 될것이다.
내 마음이 있는곳에
내 인생이 있고, 내 행복이있다.

      “화내도 하루”

      “웃어도 하루”

어차피 주어진 시간은
      “똑같은 하루”

        기왕이면
   불평 대신에 감사를!

🍒 인간사(人間事) 🍒

벌이 꿀을 애써 모아 놓으면,
자신은 먹어 보지도 못하고
사람이 빼앗아 가듯.

사람도 동분서주(東奔西走) 하며
재산을 모으는 데에만 급급하다가,
한번 써 보지도 못하고 죽고 나면
쓰는 사람은 따로 있다.  

새가 살아 있을 때는
개미를 먹는다.
그런데 새가 죽으면,
개미가 새를 먹는다.

시간과 환경은
언제든지 변(變)할 수 있다.

당신 人生에서 만나는 누구든
무시하거나 상처를 주지 마라.

지금 당신은 힘이 있을지 모른다.
그러나 기억하라.
시간(時間)이 당신보다
더 힘이 있다는 것을~  

하나의 나무가
백만개의 성냥개비를 만든다.
그러나 백만개의 나무를
태우는 데는 성냥 한 개비로도
충분하다는 것을 알아야한다.

오늘도 내가 건강함에 감사하고~
오늘도 내가 숨 쉴 수 있음에 감사하고~
오늘 내가 누군가를 만남에 감사하고~

감사가 넘치다 보면
우리의 삶도
저절로 행복해 집니다.

감사하고 또 감사하라.
감사하면
감사 할 일이 자꾸 생긴다.

- 좋은글 중에서

🌷 곱게 나이 들어 가는 33가지 방법 🌷


1. 누워있지 말고 끊임없이 움직여라.
움직이면 살고 누우면 죽는다.

2. 병을 두려워 말라.
일병장수, 무병단명이라는 말도 있다.

3. 아파트관리비만 신경쓰지 마라.
자기 관리비도 신경을 써라.

4. 좋건 아니건 지난 날은 무효다.
무효표에 집착하지 말라.

5. 돈이 재산이 아니라 사람이 재산이다.
돈 때문에 재산(사람)을 잃지 마라.

6. 하루에 하나씩 즐거운 일을 만들어라.
하루가 즐거우면 평생이 즐겁다.

7. 마음에 안 들어도 웃으며 받아 들여라.
이 세상 모두가 내 뜻대로 되는 것은 아니다.

8. 자식에게 콩 놓아라 팥 놓아라 하지말라.
아무리 효자도 간섭하면 싫어한다.

9. 젊은이들과 어울려라
젊은 기분이 유입되면 활력이 생겨난다.

10. 한번 한 소리는 두번 이상 하지 말라.
말이 많으면 따돌림을 받는다.

11. 모여서 남을 헐뜯지 말라.
나이 값하는 어른만이 존경을 받는다.

12. 지혜있게 처신하라.
섣불리 행동하면 노망으로 오해 받는다.

13. 성질은 느긋하게 가져라.
조급한 사람이 언제나 먼저 간다.

14. 매일 목욕으로 몸을 깨끗이 하라.
그래야만 사람이 피하지 않는다.

15. 술 담배를 끊어라.
내 나라 내가 지키듯 내 생명 내가 지킨다.

16. 좋은 책을 읽고 또 읽어라.
마음이 풍요해 지고 무엇보다 치매가 예방된다.

17. 대우받으려고 노력하지 마라.
어제가 다르고 오늘이 다르다.

18. 먼저 모범을 보여라.
젊은이들이 본을 받는다.

19. 경로석에 앉지 마라.
서서 움직이면 그곳이 헬스 클럽이다.

20. 주는데 인색하지 말라.
되로 주면 말로 돌아온다.

21. 하루에 10분씩 웃어라.
수명이 연장되고 인자한 어른으로 기억된다.

22. 걱정은 단명의 주범이다.
걱정할 가치가 있는 일만 걱정하라.

23. 남의 잘못을 보며 괴로워 하지 말라.
잘함만을 보며 기뻐하라.

24. 급할 때만 부처님 하나님 조상님 하지 말라.
미리부터 그분들과 교류하라.

25. 세상을 비관적으로 보지 말라
이왕이면 다홍치마라고 밝은 눈으로 바라 보라.

26. 누가 욕한다고 속상해 하지 말라.
죽은 사람은 욕먹지 않는다.

27. 고마웠던 기억만을 간직하라.
괴로웠던 기억은 깨끗이 지워버려라.

28. 즐거운 마음으로 잠을 자라.
잠 속에서 축복이 열매를 맺는다.

29. 지혜로운 사람과 어울려라.
바보와 어울리면 어느새 바보가 된다.

30. 그 날에 있었던 좋은 일만 기록하라.
그것이 행복 노트다.

31. 작은 것도 크게 기뻐하라.
기쁠 일이 늘어 난다.

32. 유서를 작성 하고 다녀라.
그것은 자신의 고백서요, 삶의 계산서다.

33. 내가 가지고 떠날 것은 없다.
집착을 버려라.

◈◈좋은 말은 인생을 바꾼다◈◈

오늘은
어제 사용한 말의 결실이고
내일은
오늘 사용한 말의 열매다.

내가 할말의 95%가
나에게 영양을 미친다.

말은 뇌세포를 변화시킨다.
말버릇을 고치면 운명도 변한다.

호수에 돌을 던지면
파문이 일듯
말의 파장이
운명을 결정짓는다.

1.
아침에 첫마디는 중요하다.
밝고 신나는 말로
하루를 열어라.

2.
말에는
각인효과(刻印效果)가 있다.
같은 말 반복하면 그대로 된다.

3.
자나 깨나
"감사 합니다"를
반복한 말기암 환자가
한순간 암세포가 사라졌다.

4.
밝은 음색(音色)을 만들어라.
소리 색깔이 변하면
운세도 변한다.

5.
미소 짓는 표정으로 바꿔라.
정성을 심어 말하라.
정성스런말은
소망성취의 밑바탕이다.

6.
퉁명스러운 말투는
들어온 복도 깨뜨린다.
발성 연습을 게을리 말라.

7.
불평불만만 쏟으면
안 되는 일만 연속된다.

8.
투덜대는 습관은
악성 바이러스다.

9.
열심히 경청하면
마음의 소리까지 들린다.
상대방 말에 집중 하라.

10.
시비에 끼어들지 말고
자기 길로 가라.
두고두고 후회한다.

11.
말에는 격인력(牽引力)이 있다.
없는 말 퍼뜨리면
재앙이 따른다.

12.
부정적인 언어는
불운을 초래한다.

13.
긍정적인 언어로
복을 지어라.

14.
때로는 침묵하라.
침묵은 최상의 언어다.

15.
눈으로 말하라.
눈은 입보다 더 많은
말을 한다.

16.
사랑합니다.
감사합니다.
덕분입니다.
미안합니다.
를 상용어로 사용하라.

17.
대화에도 질서가 있다.
끼어들기, 가로채기
자르기, 앞지르기는
4대 재앙 이다.

18.
잘못은 용서를 빌고
용서를 빌면 용서하라
그래야 사랑과
평화가 깃든다.

19.
좋은 책은 소리 내서
읽고 또 읽어라
놀라운 변화가 나타난다.

20.
목소리를 낮춰라.
조용한 소리가 오히려
위력이 있다.

좋은 말은
인생을 바꾼다

💛법정스님의 8가지 명언💛
1. 나는 누구인가? 스스로 물으라.
자신의 속 얼굴이
드러나 보일 때까지 묻고, 묻고, 또 물어야 한다.

건성으로 묻지 말고, 목소리 속의 목소리로

귀 속의 귀에 대고 간절하게 물어야 한다.
해답은 그 물음 속에 있다.  

2. 무소유란
아무것도 갖지 않는다는 것이 아니라,
불필요한 것을 갖지 않는다는 뜻이다.

우리가 선택한 맑은 가난은
부보다 훨씬 값지고 고귀한 것이다.  

3. 우리가 지금 이 순간 전 존재를
기울여 누군가를 사랑하고 있다면,

이 다음에는
더욱 많은 이웃들을 사랑할 수 있다.

다음 순간은 지금
이 순간에서 태어나기 때문이다.

지금이 바로 그때이지
시절이 따로 있는 것이 아니다.  

4. 버리고 비우는 일은 결코
소극적인 삶이 아니라

지혜로운 삶의 선택이다.
버리고 비우지 않고는

새것이 들어설 수 없다.

공간이나 여백은
그저 비어있는 것이 아니라,

그 공간과 여백이
본질과 실상을 떠받쳐주고 있다.  

5. 나 자신의 인간 가치를 결정짓는 것은
내가 얼마나 높은 사회적 지위나

명예 또는 얼마나 많은
재산을 갖고 있는가가 아니라,

나 자신의 영혼과
얼마나 일치되어 있는가이다.  

6. 삶은 소유물이 아니라
순간순간의 있음이다.

영원한 것이 어디 있는가.

모두가 한때일 뿐 그러나,
그 한때를 최선을 다해

최대한으로 살 수 있어야 한다.
삶은 놀라운 신비요, 아름다움이다.  

7. 내 소망은 단순하게 사는 일이다.
그리고, 평범하게 사는 일이다.

느낌과 의지대로 자연스럽게 살고 싶다.

그 누구도 내 삶을 대신해서
살아줄 수 없기 때문에 나는 나답게 살고 싶다.  

8. 빈 마음 그것을 무심이라고 한다.
빈 마음이 곧 우리들의 본마음이다.

무엇인가 채워져 있으면, 본마음이 아니다.
텅 비우고 있어야 거기 울림이 있다.

울림이 있어야 삶이 신선하고 활기 있는 것이다.  

✦ 좋은 運(운)을 부르는 친구 ✦

우리가 주변에서
쉽게 듣는 말 가운데
다음과 같은 것들이 있다.

친구를 보면
그 사람의 됨됨이를 알수있다.
자식을 보면
그 사람의 부모를 알수있다.

만나는 남자를 보면
여자의 수준을 알수있다.
사귀는 여자를 보면
남자의 됨됨이를 알수있다.

사람은 사귀는 사람이나
주위의 인간관계에 따라
인생이 크게 달라진다.

친구 관계에는 두가지 원칙이 있다.

첫째, 사람은 자신과 같은 수준의
사람밖에 사귀지 못한다.

즉 자신을 향상 시키고 발전시키며
공부를 계속하는 사람이 아니면
운을 부르는 친구를 사귈 수없다는 말이다.

둘째, 진짜 친구이거나
서로 존경 할 수 있는 친구는
한 두사람 많아야 세 명 정도다.

왜냐하면 그 정도로 절친한 친구는
얻기 어렵고 그만큼
희소가치가 있기 때문이다.

또한 깊이 서로를 신뢰하고
서로에게 자극이 되는 관계는
사람이 많으면 만들어 가기가 어렵다.

그렇다면 기본적으로 친구를 선택하는
기준은 어디에 두어야 할까?
운을 부른다는 관점에서 보면 다음과 같다.

성실한 사람이다.
자신의 이익만 생각하거나
혹은 다른 사람을 따돌리거나
이용하려고 하지 않는 사람이다.

신뢰 할 수 있는 친구란
마지막 까지 믿을 수 있는
사람이어야 한다.
다른사람이 기뻐하는 것을
좋아 하는 사람이다.

다른사람이 기뻐하는 것을보고
좋아 하는 사람은
인간적으로 성숙한 사람이다.

그런 사람은 다른 사람에게
도움을 주려고 노력하고
다른 사람의 기분을
배려 할 줄 알기 때문이다.

자극을 주는사람이다.
친구가 좋은 것은
서로를 발전시킬 수 있는
관계이기 때문이다.

서로 자극하는 사이란
서로가 배우고자 하는 마음을 갖고
좋은 모델이 되어주는 것이다.

질투심이 강하지 않은 사람이다.
좀더 발전하려는 마음이 있으면
상대방에 대한
질투심이 생기는것은 당연하다.

상대를 물리치고 이성에게
사랑도 받고 싶을 것이고
한 쪽이 다른 한 쪽보다
유명해지는 경우도 있을 수 있다.

어느 정도의 질투심은
인생을 살아 가는데
에너지가 되기도 한다.
하지만 지나치면 우정이라는
재산을 잃을 수도 있다.

인색하지 않은 사람이다.
인색함은 겁 많은 것과 함께
절대 고칠 수 없는
두가지 성격이라고 한다.

구두쇠와 사귀면 재미가 없다.
절약하는 것과 인색한 건 다르다.
절약은 만일에 대비해서 모으는 거지만
인색함은 혼자만 잘 살아 보겠다는
마음에서 나오는 행동이다.

이상 다섯가지 미덕을 가진
사람이라면 대부분 운을 불러주는
좋은 친구가 될 것이다.

-좋은 글 중에서